Journal de rudekochane, 22 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1250 kcal Gras: 70,55g | Prot: 74,34g | Glu: 83,25g.   Petit Déjeuner: Amerigo Anchois w Oleju, Śmietana, Pilos Twaróg Chudy, Pomidory. Déjeuner: Morliny Parówki Berlinki Classic, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Dîner: Zupa Pieczarkowa. Snacks/Autre: Masło, Mlekovita Ser Mazdamer, Lidl Bułka Pszenna, Pomidory. plus...

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