Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 64,24g | Prot: 170,94g | Glu: 213,75g.
Petit Déjeuner: Parmalat Leite Integral, Banana Prata, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Rei do Mate Hamburgão. Déjeuner: Vigor Iogurte Grego Zero, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Antarctica Soda Limonada, La Frutta Picolé de Uva, Pão Doce, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Legumes Refogados. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lhopess
|