Journal de Tatiana.Profile, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1580 kcal Gras: 39,27g | Prot: 96,71g | Glu: 228,05g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Déjeuner: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Мандарины, Творожная Запеканка МОЯ. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Гречка, Грибы с Куриной Грудкой. Snacks/Autre: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Мандарины, Седьмой континент Хурма. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatiana.Profile


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.