Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 64,86g | Prot: 150,70g | Glu: 260,58g.
Encas: 오리온 비타민c 젤리 레몬. Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 토피넛 캔디, 하림 닭가슴살 갈릭, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 삼립 달을품은 밤월병, 대만 펑리수, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. Déjeuner: 콜라겐팝 와사비맛. Goûter: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 토피넛 캔디, 하림 닭가슴살 갈릭. Dîner: 하림 닭가슴살 갈릭, 미주라 통밀비스켓. Souper: 오리온 비타민c 젤리 레몬, 롯데 가나 초코렛. Snacks/Autre: 맥도날드 (McDonald's) 바닐라 쉐이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 수다숭이
|