Journal de edivaniaxx, 22 nov. 21

Pré treino: Iogurte tradicional, banana prata, leite em pó e aveia em flocos.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1106 kcal Gras: 26,88g | Prot: 46,66g | Glu: 169,25g.   Petit Déjeuner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Déjeuner: Seara Linguiça Toscana, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Yoki Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Yoki Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. plus...



     
 

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