Journal de O_lozenkova, 01 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2014
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2014:
2019 kcal Gras: 78,20g | Prot: 65,56g | Glu: 266,70g.   Petit Déjeuner: Лапша, Шпроты, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Déjeuner: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Шпроты, Хлеб Черный, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочное Изобилие Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Простоквашино Творог 2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Snacks/Autre: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Jardin Кофе Молотый, Сахар. plus...
1556 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de O_lozenkova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.