Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
|
111 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 45,84g | Prot: 127,13g | Glu: 162,46g.
Petit Déjeuner: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Гауда, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Prosto Рис Длиннозерный, Сметана 15%, Сыр Гауда, Лук. Dîner: Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Ашан Гранат, Кофе (Растворимое), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Яблоко Желтое. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мари1-18
|