Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 67,66g | Glu: 152,78g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Panco Pão 100% Integral Zero, Ritter Geleia de Morango Diet, Hortifruti Mamão Formosa, Président Creme de Ricota, Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Dobradinha, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Dîner: Azeite de Oliva, Abobrinha, Hambúrguer Caseiro, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Red Bull Red Bull Sugar Free (355ml), Batavo Pense Zero Morango (200g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelle Kolczycki
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