Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 47,78g | Prot: 48,27g | Glu: 68,45g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Mixed Salad Greens, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Caulipower Veggie Pizza, Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Carando Genoa Salami. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1458 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Bain - 10 minutes, Dormir - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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