Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 91,31g | Prot: 75,40g | Glu: 48,28g.
Petit Déjeuner: Mustard, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Dîner: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Smithfield Signature Ground Pork, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Elliptical - 22 minutes, Stability Ball - 27 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 28 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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