Journal de pedrodias1973, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1171 kcal Gras: 44,08g | Prot: 54,31g | Glu: 113,31g.   Petit Déjeuner: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Dîner: Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Autre: Pingo Doce Pastel de Nata. plus...
2241 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pedrodias1973


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