Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1826 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 118,83g | Glu: 32,60g.
Petit Déjeuner: World Catch Wild Salmon, Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg White. Dîner: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de martybob
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