Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2009
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 61,68g | Glu: 222,22g.
Petit Déjeuner: coffee with milk with sugar, fruit jus. Déjeuner: sushi, nigiri. Dîner: apple. Snacks/Autre: ham, cookie, rice waffle. plus...
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1589 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bibish
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