Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2014
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2423 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 172,53g | Glu: 284,88g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Подсластители, Белый Хлеб, Чай Несладкий, Сливы, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Вода. Déjeuner: Леовит Суп-Пюре Овощной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Autre: Помидоры, Виноград. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 2 heures et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Веселая Ольга
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