Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2014
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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679 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 38,53g | Glu: 14,62g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Boiled Egg, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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