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みふか
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25 nov. 21
Journal de みふか, 25 nov. 21
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2021:
816 kcal
Gras: 46,67g | Prot: 52,51g | Glu: 49,46g.
Petit Déjeuner:
ヤクルト ミルミル.
Déjeuner:
ヒガシマル 白だし, 菜種油, 白菜, ブロッコリー, タカノフーズ 絹豆腐, タカノフーズ おかめ豆腐 絹, トップバリュ シーフードミックス, 豚ロース, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
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1618 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
お昼ごはん。 オートミールの海鮮お好み焼き、豆腐とブロッコリーのカレー炒め。
24 nov. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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