Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2867 kcal
|
Gras: 104,31g | Prot: 203,30g | Glu: 281,82g.
Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Лук, Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой , Тыква, Пятерочка Груша Сезонная , Морковь. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Пятерочка Сырники. Dîner: Iberica Оливки без Косточки, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Седьмой континент Хурма, Ашан Говяжий Жир, Лук, Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Autre: Chikalab Chika Layers, Пицца с Ветчиной и Грибами. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|