Journal de Wings81, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
1550 kcal Gras: 69,76g | Prot: 125,48g | Glu: 107,24g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Déjeuner: Мандарины, Пятерочка Сливы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Dîner: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Atech Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. plus...
466 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.