Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 57,77g | Glu: 180,22g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee, Tetley Green Tea. Déjeuner: Coffee, Campbell's Chicken Noodle Soup, Campbell's Vegetarian Vegetable Soup. Dîner: Rigatoni, Classico Alfredo Pasta Sauce, Kraft Stove Top, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Autre: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. plus...
|
|
2882 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|