Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 87,52g | Prot: 54,59g | Glu: 43,68g.
Petit Déjeuner: Piller's Pepperoni Stick, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Coffee with Cream. Déjeuner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cabbage, Stewed Tomatoes (Canned), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Coconut Oil. Dîner: Mayonnaise, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Cheddar Cheese, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cuisiner - 25 minutes, Etudier - 3 heures, Aspirateur - 15 minutes, Repos - 12 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Thinout Thestuffin
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