Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
|
86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 138,31g | Glu: 225,08g.
Petit Déjeuner: Мидии, Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой, Бублик, Красная Фасоль (Консервированная), Облепиха, Ашан Айва, Гречка Отварная, От Мартина Семечки Отборные, Компот без Сахара, Яблонька Компот Ягодный, Макдоналдс Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Бублик, Яблоко Зеленое. Déjeuner: Виноград, Бублик, Облепиха, Пятерочка Лимон, Ашан Айва, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Айва, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар. plus...
|
|
2567 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de toptop1
|