Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 71,11g | Glu: 216,19g.
Petit Déjeuner: Sucre, Maranatha Peanut Butter, Lait avec 2% de Matières Grasses, Pain de Blé Entier. Déjeuner: Banane, Pain de Blé Entier, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Huile d'Olive, Becel Light Margarine, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Autre: Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses, No Name Social Tea Biscuits , Tim Hortons Latte (Large). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de aybikamom
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