Journal de herlinnf, 26 nov. 21

Bismillah mengawali hidup sehat lagi.
dengan makanan yang "Benar" dan mengASIhi.
semangat hidup sehat
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2021:
1719 kcal Gras: 80,38g | Prot: 72,13g | Glu: 178,01g.   Petit Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Déjeuner: Sosis Daging Sapi, Kentang Goreng, Telur Rebus. Dîner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Mangga, Emina Cheese Stick, Kraft Singles . plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de herlinnf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.