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DeborahBeekman
Journal
26 nov. 21
Journal de DeborahBeekman, 26 nov. 21
Profil de DeborahBeekman
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ik heb nog boerenkool over, wat kan ik daar allemaal mee maken? op de hollandse stamppot na🤣
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2021:
1555 kcal
Gras: 63,07g | Prot: 67,95g | Glu: 175,94g.
Petit Déjeuner:
AH Tijger Bruin, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Senseo Regular.
Déjeuner:
Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Rijstwafels, Komkommer, AH Mosterdsoep met Spekjes.
Dîner:
Violife Vegan Kaas, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, Glenfell Kebab Rundvlees.
Snacks/Autre:
Lidl Sojamelk, Oliebol.
plus...
3270 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Geen idee ik zou gewoon voor de stamppot gaan🤣
26 nov. 21 par le membre:
dani.p2
Chips🥰
26 nov. 21 par le membre:
Laurierdrop
smoothie
26 nov. 21 par le membre:
Rommeltjes
Dankjewel dames. Jaa stamppot blijft t lekkerst🤣
26 nov. 21 par le membre:
DeborahBeekman
Roerbakken
26 nov. 21 par le membre:
Yoo69
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