|
Autumn
|
1601 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 89,76g | Glu: 208,32g.
Petit Déjeuner: Banana, Fage Fage Trublend Vaniglia, Coop Mandorle in Granella, Nick Peanut Butter, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Coop Caldarroste, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Zafferano, Riso. Dîner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Eurospin Burger Merluzzo e Spinaci. Snacks/Autre: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Pistacchi, Anacardi, Mostacciolo. plus...
|
|
2276 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Fitness - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 24 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 minute. plus...
|
|
 Commentaires
Quando può, controlli i messaggi privati 😉
28 nov. 21 par le membre: WendlerDisciple
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Roberta@70
|