Journal de Tonyshults, 26 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2021:
1705 kcal Gras: 48,95g | Prot: 97,45g | Glu: 229,24g.   Petit Déjeuner: Greek Yoghurt, Oats , Bananas . Encas: Walnuts, Pears . Déjeuner: Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pita Bread. Apéritif: Wheat Crackers , Ricotta Cheese, Oranges . Dîner: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Fish. plus...

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