Journal de 55로가자, 27 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021

63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:

1296 kcal

Gras: 61,25g | Prot: 47,74g | Glu: 144,52g. Petit Déjeuner: 파리바게트 호두파이, 감자 (알갱이, 소금에 삶음), 아티쉐리 땅콩알이 송송 땅콩샌드. Déjeuner: 조미김, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Dîner: 매일 바이오 플레인 저지방, Navitas 카카오닙스, 닭가슴살. Snacks/Autre: 귤. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

55 go~♡

26 nov. 21 par le membre: 포켓키친

가입시더 ㅋㅋㅋ 😆😍

26 nov. 21 par le membre: 55로가자


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