Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 111,79g | Glu: 123,47g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Mamasuka Saus Japchae. Déjeuner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Tahu. Dîner: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Hijau, Sate Ayam, Pepaya, Semangka. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dinafajri04
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