Journal de Юлемакс, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1471 kcal Gras: 45,29g | Prot: 119,02g | Glu: 145,45g.   Petit Déjeuner: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Déjeuner: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Globus Печеная Фасоль, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Краснобор Филе Индейки Малое. Dîner: Бондюэль Зелёный Горошек, Globus Печеная Фасоль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Autre: Глобус Цукаты, Магнит Яблоко. plus...
2205 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.