Journal de nirinakyu, 28 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
1655 kcal Gras: 54,11g | Prot: 54,34g | Glu: 253,97g.   Petit Déjeuner: Nasi Pecel. Déjeuner: Soto Ayam, Nasi Putih, Durian. Dîner: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Autre: Chia Seed, Roti Gandum. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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