Journal de g@lka85, 28 nov. 21

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Еще шажочек к цели!Так хочется уже увидеть цифру меньше 80...

82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:

1272 kcal

Gras: 47,81g | Prot: 94,10g | Glu: 120,17g. Petit Déjeuner: Капучино, Эмир Сыр Сметанковый, Овсяноблин. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Морковный Салат. Snacks/Autre: Food Master Живой Йогурт. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

все получится,главное желание и вера в себя

28 nov. 21 par le membre: Порчелли

Все получится , год назад на моих весах была цифра 85, и я думала что никогда не могу перейти границу 80 ) Верьте в себя )

28 nov. 21 par le membre: Ldinka-malinka


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