Journal de Mаpишка, 28 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
916 kcal Gras: 33,13g | Prot: 41,08g | Glu: 115,94g.   Petit Déjeuner: Минскхлебпром Щербет. Déjeuner: Роллтон Гнезда. Dîner: Европейский Майонез, Свеклы, Лук, Санта Бремор Сельдь, Благояр Голень Цыплёнка-Бройлера, Картофель. Snacks/Autre: Минскхлебпром Щербет. plus...
923 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Repos - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 minute, Apple Health - 15 heures et 29 minutes, Douche - 10 minutes, Nettoyage - 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mаpишка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.