Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 137,46g | Glu: 102,19g.
Petit Déjeuner: Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Now Omega-3, Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вкусвилл Мука Пшеничная в/с из Шугуровского Зерна. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Огурчик Соленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Белорыбица, Олейна Подсолнечное Масло. Dîner: Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Atech Nutrition Казеин. plus...
|
Prenant 14 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|