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DOSSPANCAKE!🥞 A Zimo90..grazie coach🙏🏻❤ Semplicemente.. Pancake d'albume,farina di g.saraceno,fecola di patate,yogurt greco s.l. e cannella a sentimento,farciti con yogurt greco,banana,mirtilli,lamponi & una badilata di crema al cacao. &☕🚀 Buongiorno💕
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1892 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 131,88g | Glu: 213,84g.
Petit Déjeuner: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Belbake Fecola di Patate, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dole Banana, Lamponi Rossi. Déjeuner: Lidl Avocado, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Cavolini di Bruxelles. Dîner: Lidl Avocado, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Ocean Sea Filetto di Salmone Rosa del Pacifico, Albume d'uovo, Vallericca Cuori di Iceberg, Vallericca Carote Julienne, Tuorlo d'uovo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Autre: Melinda Mela Golden. plus...
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1 à 20 sur 30
 Commentaires
28 nov. 21 par le membre: myafra
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Ma che bella colazione… la cremina al cioccolato come fai a farla???
28 nov. 21 par le membre: Domi-R5
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Grazie Sid ☕❤ ..buona Domenica a te 😘
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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Grazie Domi 🙏🏻
Ogni 5g di cacao amaro aggiungi 5 cucchiaini d'acqua e 1g di stevia.. Mischia bene 😂
(Qui in foto sono 10g cacao + 10 cucchiaini d'acqua + 2g stevia)
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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Grazie mille manu; credimi 6 il mio idolo: fai sempre piatti gustosi e stupendi!!!
Buona domenica anche a te👋
28 nov. 21 par le membre: Domi-R5
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Usti, grazie Domi..badilata di gentilezza 🙏🏻
Buona Domenica ☕☀🤸
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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qui è davvero una montagna calorica ahah ma tanta robaaaa😍
28 nov. 21 par le membre: zimo90
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Macché! 😂
Kcal 520
C 85
P 29
G 6
Sembra fat ma è fit 🤸🤤
Buongiorno bestia 🤜🏻🤛🏻🏋😂❤
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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pure i macro 😂 allora é domenica e voglio più fat e meno fit😂 giooornoo☺️☺️
28 nov. 21 par le membre: zimo90
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Ah si! La Domenica anche il Cristo s'è riposato..impariamo l'arte e mettiamola da parte 🐷🤤 😂😂😂
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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28 nov. 21 par le membre: zimo90
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Solo Dio sà come hai fatto a farmi perdere la fobia della bilancia 🙏🏻😍
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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😋😋😋 buongiorno che bontà!! Mi dai xfavore la ricetta? Grazieeee
28 nov. 21 par le membre: daly74
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ahahaha ciccia ciccia🤣🤣🤣🐷🐷🐷🐷
28 nov. 21 par le membre: zimo90
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Buongiorno Daly ☕😘
- 100g albume montato
- 40g farina (qui 10g g.saraceno+30g fecola di patate..morbidissimi 😍)
- 40g yogurt greco
- cannella a sentimento
Farcito con..
- 110g yogurt greco
- 300g frutta
- crema con 10g cacao amaro + 10 cucchiaini d'acqua + 2g stevia
..buona Domenica 😘
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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Ahahaha sei scemissimo Zimo 🐷🤹🤸🤜🏻🤛🏻😂😂😂😂
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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grazie e buona domenica anche. te 😘
28 nov. 21 par le membre: daly74
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28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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daiii….andiamo contro corrente….ciccia per l estate😂😂
28 nov. 21 par le membre: zimo90
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Non ci serviranno i gommoni a noi ahaha🐷🐷🤹🤸😂😂😂😂
28 nov. 21 par le membre: Dossssss
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