Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 70,56g | Glu: 60,02g.
Déjeuner: Woolworths Crunchy Roasted & Salted Almonds, Woolworths Home Brand 100% Pure Cocoa Powder, Creative Gourmet Banana Chunks, Beautifully Butterfully Butter, Mayver's Hulled Tahini, Mckenzie's Coconut Flour, Lucky Almond Meal, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt, Coles Oat Bran, Coles Extra Large Eggs, Coles Diced Butternut Pumpkin. Dîner: Carrots , Broccoli , Sweet Red Peppers, Subway Avocado, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Coles Shredded Iceberg, Coles Canola Oil, Woolworths Skin on Salmon Fillets, Mission Spinach & Herb Low Carb Wraps. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Épicerie - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de verax21
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