|
962 kcal
|
Gras: 39,36g | Prot: 72,69g | Glu: 82,50g.
Déjeuner: Panettone, Caffè Macchiato, Finocchio, Esselunga Burro, Parmigiano (Grattugiato), Arrosto di Tacchino, Mela. Dîner: Daily Bread Pane di Segale, Fagiolini Verdi, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle, Mela, Viva Pappa al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Cassata Siciliana, Caffè Macchiato. plus...
|
|
1263 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
insalata di uova sode, pappa al pomodoro e fagiolini 🐣
28 nov. 21 par le membre: settembrina94
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de settembrina94
|