Journal de saginamentari, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
617 kcal Gras: 29,57g | Prot: 32,44g | Glu: 58,14g.   Déjeuner: Tahu Bacem, Urap, Nasi Putih. Dîner: Soto Ayam. plus...
2244 kcal Exercice: Fitness - 4 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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