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Valkemi
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29 nov. 21
Journal de Valkemi, 29 nov. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2021:
3305 kcal
Gras: 117,00g | Prot: 132,85g | Glu: 215,14g.
Petit Déjeuner:
Indomie Mi Goreng Noodles, Golden Circle Apple Juice, Bananas, Nectarines.
Déjeuner:
Red Table Wine, Beetroot, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Woolworths Chicken Sausages.
Dîner:
Parmesan Cheese (Low Sodium), Monterey Cheese (Low Fat), Cheese Crackers, Cream Cheese, Cheese.
Snacks/Autre:
Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine.
plus...
2522 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
yum mussels 🥰👌
29 nov. 21 par le membre:
trishjones
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