Journal de ЧудоКсю, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1746 kcal Gras: 82,59g | Prot: 108,22g | Glu: 154,15g.   Petit Déjeuner: Тирамису, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Déjeuner: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Редис, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Чечевица Вареная. Dîner: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Сава Карпаччо. Snacks/Autre: Coffee Like Капучино (400мл). plus...
310 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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