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Kisop
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29 nov. 21
Journal de Kisop, 29 nov. 21
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Пробуем новые вкусы
Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2021:
965 kcal
Gras: 39,00g | Prot: 69,29g | Glu: 82,71g.
Petit Déjeuner:
Matti Мюсли Ягодные.
Déjeuner:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский.
Dîner:
Тирамису.
Snacks/Autre:
Nesquik Какао, Творог 9%.
plus...
1770 kcal
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ну как? Есть можно?)
29 nov. 21 par le membre:
DevaEva84
Да вкусно )
29 nov. 21 par le membre:
Kisop
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