Journal de Malhsh, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 26,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1291 kcal Gras: 49,47g | Prot: 189,16g | Glu: 21,11g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Троекурово Куриное Бедро. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Маркет Перекресток Лук Порей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Autre: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . plus...
3272 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de Malhsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.