Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 74,60g | Prot: 103,30g | Glu: 116,77g.
Petit Déjeuner: Агромол Масло Шоколадное, Yarych Крекер Нежный , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Déjeuner: Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Куриные Крылышки с Кожей , Norven Салака, Картофель Отварной. Dîner: Водка, Рыба в Кляре, Сельдь Соленая, Ермолино Пельмени Ермолинские. Snacks/Autre: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" . plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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