Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 53,45g | Prot: 55,69g | Glu: 131,21g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Yumurta, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Dana Etinden Yapılan Köfte. Déjeuner: Ayçiçek Yağı, Soğan veya Taze Soğan, Yoğurt, Sebzeli Kebap, Pirinç Pilavı. Dîner: Fındık, Cennet Meyvesi. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kucukmuffin
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