Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
|
47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 56,61g | Glu: 198,94g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Яблочные Дольки, Чай с Лимоном и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Déjeuner: Curtis Чай Зеленый, Макдоналдс Яблочные Дольки, Цезарь Салат. Dîner: Макдоналдс Мороженое Клубничное, Макдоналдс Макчикен. Snacks/Autre: Клементины. plus...
|
|
1910 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 37 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastya_Gallager
|