Journal de Анастасияkoz!, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
47,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
921 kcal Gras: 39,54g | Prot: 63,85g | Glu: 69,68g.   Petit Déjeuner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Красная Цена Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красная Цена Молоко 1,5%, Bionova Гранола с Орехами, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Landers Сыр Легкий 30%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Авокадо, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фасоль Стручковая. Dîner: Cupcake Stories Капкейк Шоколадный с Карамелью и Апельсином, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Кокосовая Стружка, Bombbar Топпинг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Autre: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Ёбатон Хрустящая Гранола, Окей Яблоко Гренни Смит. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасияkoz!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.