Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2634 kcal
|
Gras: 127,63g | Prot: 128,37g | Glu: 213,13g.
Petit Déjeuner: Кофе, Мёд, Творог 5%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Dîner: Колбаса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко, Джаганнат Рафаэлло, Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, Виноград, Белебеевский Сливочный Сыр, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Заря Кахетии Алазанская Долина. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Mild Cocos. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @Ksyusha
|