S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
iskra_koа
Journal
30 nov. 21
Journal de iskra_koа, 30 nov. 21
Profil de iskra_koа
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 30 novembre 2021:
1144 kcal
Gras: 57,81g | Prot: 97,91g | Glu: 54,08g.
Petit Déjeuner:
Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Кофе (Растворимое), Гринагро Сметана 10%.
Déjeuner:
Лосось на Гриле, Шпинат, Простоквашино Сливки 10%.
Snacks/Autre:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Мандарин, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Всем привет 🍓мои красотки 🌷приглашаю вас в чат для похудения в viber Стройняшки 💃наш чат бесплатный. Мы худеем в команде. Делимся своими достижениями. Разными меню. Пп рецептами. С нами ты станешь стройнее красивее и желание. Скорее пиши на номер 89257200300 «ХОЧУ С ВАМИ» и я тебя добавлю
29 nov. 21 par le membre:
hudeem58
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de iskra_koа
Voir l'Historique Complet