Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 101,55g | Glu: 276,39g.
Petit Déjeuner: Mangos, Orangen, Polpinha Guave, Sternfrucht, Peak Whey Protein, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: REWE Bio Emmentaler, Zwiebeln, Elstar, Sonnenblumenöl, Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Dîner: Gouda, Wasa Roggen Dünn, Eisbergsalat, Philadelphia Balance, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn. Snacks/Autre: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Alkoholfreies Bier, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 9 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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