Journal de Tanya_Filippova_, 30 nov. 21

Завтрако-обед.
Гречка с сарделькой,винегрет без масла,овощи и хлеб. где-то 514 ккал

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
780 kcal Gras: 36,07g | Prot: 27,83g | Glu: 89,84g.   Déjeuner: Гречка Отварная, Витебскхлебпром Хлеб Жалейка, Винегрет без Масла, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Морковь, Стародворье Сардельки Нежные. Dîner: Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Лук, Морковь, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Брокколи Тушеные. Snacks/Autre: Arshani Томатный Сок, Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanya_Filippova_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.