Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 91 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 65,39g | Glu: 142,36g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Masmai Arepa de Maiz Blanco con Avena y Chia, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Déjeuner: Tomates, Habichuelas, Zanahoria Cocida, Carne Molida, Penne. Dîner: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Cocido, Haz de Oros Tortillas Integrales con Chía. Snacks/Autre: Mandarinas, Banano, Aceite de Oliva. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de adrianasuam
|